To co jemy, ma bezpośredni wpływ na stan flory jelitowej, czyli mikrobiomu. Zarówno pożywienie, jak i stan mikrobiomu, wpływa z koleina stan jelita. Zarówno więc jedzenie bezpośrednio, jak i jego wpływ na mikrobiom, prowadzi do rozszczelnienia jelita. Niestety, rozszczelnione jelita to droga wiodąca do chorób chronicznych.
CZYTAJ DALEJ NA KOLEJNEJ STRONIE PONIŻEJ \/ \/ \/ \/
Zadecyduj o swoim zdrowiu!
Biorąc coś do zjedzenia, bierzesz odpowiedzialność za swoje zdrowie. To, czy zjesz gruszkę, czy pizzę, decyduje nierzadko o zdrowiu lub chorobie.
To samo można powiedzieć o stylu życia. Twój sen, jego długość, moment zaśnięcia, Twoja reakcja na emocje, wszystko to ma wpływ na organizm i zdrowie.
Z mojego newslettera dowiesz się jak utrzymać sprawność, świeży umysł, silny organizm i zadbać w ten sposób o przyszłość. Co więcej, razem opracujemy sposoby na to, by przełożyć tę wiedzę na praktykę.
Wszystko to umożliwi Ci trening zdrowia dostępny po kliknięciu w przycisk poniżej.
